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                何以解秋乏,唯有它

                来源:万药网
                时间:2018-01-02
                点击数:5403

                春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月。

                处暑过后,渐入凉爽之秋,本应为告别酷暑而欢欣,奈何哈欠连天,困倦乏力,感觉身体被掏空。

                 

                欲解秋乏,可有良方?

                中医告诉你:疏肝解郁,积极乐观。伸伸胳膊抬抬腿,保持良好的睡眠,再来一碗陈皮汤,最是妙不可言。

                 “千年人参,百年陈皮

                《神农本草经?#26041;?#38472;皮定为食疗上品,可理气健脾、燥湿化痰,可用于?#20154;浴?#33145;胀、胃脘疼痛、消化不良等秋天常见的季节病。

                元代营养学著作《饮膳正要》,里面记载了我国约20%的食疗养生方都使用了陈皮。例如,?#20048;?#32650;肉,加入陈皮,芳香爽口,利于开胃。陈皮骨,以陈皮调味,味道清新香浓,可温胃理气健脾。另外,陈皮荷叶可帮助甩掉游泳圈,陈皮菊花茶具有治疗初期感冒的作用。

                 

                百搭陈皮,如何吃?

                 

                陈皮核桃粥

                适用于便秘,且伴有平素畏寒以及手足冰冷的人群

                陈皮6g,核桃肉10个,粳米100g。洗净加水熬煮成粥,加入适量盐调?#37117;?#21487;。

                陈皮山楂神曲粥

                适用于食滞腹胀,消化不良或有高脂血症、脂肪肝的人群

                陈皮5g,山楂15g,神曲10g,粳米100g。

                陈皮切丝备用。山楂、神曲一同入锅,加适量水,大火煮沸,小火煎15分钟,去渣留汁。

                粳米洗净,加入汁水,再放适量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥,待粥将成?#20445;?#25918;入陈皮丝,入盐调?#37117;?#21487;。

                陈皮生姜汤

                适用于胃寒型胃脘胀痛的人群

                陈皮10g,生姜3片,红糖15克。

                将陈皮、生姜一同放入砂锅,加水500ml,大火煮5分钟,加入红糖略煮即可。

                陈皮香苏饮

                适用于感冒,尤其是肠胃型感冒的人群

                陈皮10g,藿香10g,紫苏叶10g,洗净一同入锅,加入约800ml,大火煮沸5-10分钟即可。

                陈皮决明子茶

                适用于脂肪肝、高脂血症人群

                陈皮10g,决明子20g,洗净一同入锅,加水约800ml,大火煮沸,小火煎煮20分钟即可。

                 

                老陈皮新姿态,吸收更快更好?

                 

                从果实到橘皮,到风干,再到二?#30031;?#24178;,方得以在?#20154;?#28909;汤中绽放其鲜美滋养成分,却也因高温使得有效活性成分在?#27426;?#31243;度上被破坏。

                有没有一种方法,可以让这养生佳品在温水、冷水里就能释放其美味与营养?

                集珍源利用PLEESIT专利技术,对陈皮进行成分(活性成分、农?#23567;?#37325;金属等)分析,在全程恒低温中对其进行物理细胞破壁,使其有效活性成分全释放,再通过纳米级分子膜过滤、真空低温浓缩等技术处理,有效去除农?#23567;?#37325;金属,并使得陈皮有效活性成分凝结?#21024;?#20307;。

                最终营养浓缩于晶华中,在冷水、温水中3秒即可溶解,无风制橘皮携带的粉尘颗粒。

                晶华完全溶解于水,无残渣,更利于有效活性成分被肠道吸收。

                在食用方式上,可以根据需要,用于泡水代茶饮,亦可入汤、入粥,还可加入甜点、其他茶饮……

                脑洞越大,晶华可呈现的姿势越多。

                集珍源陈皮晶华赋予老陈皮新姿态,还是那个味,吸收却加倍。

                秋高气爽之?#20445;?#26469;杯陈皮晶华,以清醒姿态享受渐浓秋意。

                 

                 

                本文来自万药网:www.xtae.icu

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